Os 05 Melhores Livros de Autoajuda

Autoajuda. Sim. Importante falar sobre autoajuda. E aqui vamos listar os 10 melhores livros de autoajuda.

Como você deve saber. Os livros de autoajuda sempre vão figurar entre os campeões de vendas em livrarias e sites especializados. Afinal, eles têm um lugar cativo na preferência de muitas pessoas!

Entenda também a importância do autoconhecimento e como isso pode ajudar a melhorar a sua vida.

Antes de continuarmos, vamos esclarecer algumas dúvidas muito comuns:

  • Porque autoajuda não tem hífen?
  • Autoajuda é escrito junto ou separado?
  • Para que serve a autoajuda?
  • Qual o problema da autoajuda?

Porque autoajuda não tem hífen?

Autoajuda é escrito assim mesmo, junto e sem hífen. A forma de escrita com hífen era correta, mas isso mudou com a entrada em vigor da nova ortografia e, por isso, somente a forma escrita junta existe no dicionário de português atualmente.

Para que serve a autoajuda?

Os livros de autoajuda, geralmente, são procurados por quem busca se aprimorar porque oferecem métodos com potencial de causar mudanças, principalmente de cunho emocional, físico, intelectual, espiritual e econômico. Pelo menos, é o que a maioria deles alega.

Qual o problema da autoajuda?

Não existe problema nenhum do autoajuda. A questão é que são tantas promessas, e são tantos deles que figuram entre as listas de best-sellers, que é difícil não se questionar se realmente funcionam.Livro de autoajuda funcionam?

Os 05 Melhores Livros de Autoajuda

#05 – As Sete Leis Espirituais do Sucesso

Deepak Chopra é um médico indiano que mora nos Estados Unidos.

Com diversos best-sellers mundiais, ficou famoso por seu lado místico e por misturar medicina ocidental com a ayurveda, desenvolvida na Índia há mais de 7 mil anos.

Por isso mesmo, muitos o criticam por disseminar pseudociência.

É verdade que, em vários livros, o autor acaba usando termos científicos em um contexto questionável para falar de espiritualidade.

Porém, As Sete Leis Espirituais do Sucesso é um livro de autoajuda mais prático, com dicas claras para alcançar seus objetivos espirituais e materiais. Tenha mais calma e foco seguindo as 7 leis!

#04 – A Sutil Arte de Ligar o F*da-se

O autor, Mark Manson, fez desse um dos mais procurados livros de autoajuda dos últimos tempos.

O curioso é que, para tanto, ele fugiu da abordagem tradicional.

No best-seller A Sutil Arte de Ligar o F*da-se, o autor Mark Manson mostra que você não é tão especial quanto imagina ou querem que você se imagine. E que isso é algo bom!

É ou não um livro de autoajuda diferente?

Dessa forma, o autor mostra em linguagem simples que é um erro se deixar abater quando as coisas não dão certo. Afinal, isso não vai acontecer o tempo todo. E é justamente por isso que ligar o foda-se pode se tornar libertador.

#03 – A Coragem de ser Imperfeito

A Coragem de ser Imperfeito é uma das obras mais populares da pesquisadora Brené Brown.

Professora na Universidade de Houston, a autora ficou mundialmente conhecida após palestrar sobre coragem, vulnerabilidade e empatia.

A nossa primeira posição entre os melhores livros de autoajuda, nos apresenta exatamente a estes temas.

O livro busca auxiliar na aceitação da própria vulnerabilidade.

Vencer a vergonha e falar sobre ela, portanto, é o único caminho possível para uma vida corajosa e plenamente feliz.

#02 – Talvez você deva conversar com alguém

Um dos melhores livros de autoajuda. De modo geral, buscamos a ajuda de um terapeuta para melhor compreender as angústias, os medos, a culpa ou quaisquer outros sentimentos que nos causam desconforto e sofrimento. Mas quantos de nós já paramos para perguntar: o terapeuta está imune à gama de questões que ele auxilia seus pacientes a dirimir e superar, dia após dia? A autora best-seller e terapeuta Lori Gottlieb nos mostra que a resposta a essa pergunta traz revelações surpreendentes.

Quando ela se vê emocionalmente incapaz de gerenciar uma situação que perturba sua vida, uma amiga lhe faz uma sugestão: talvez você deva conversar com alguém.

Combinando histórias reunidas a partir de sua rica trajetória como terapeuta (distribuídas entre quatro personagens inesquecíveis) à sua própria experiência como paciente, Lori nos oferece um relato afetuoso, leve e comovente sobre a universalidade de nossas perguntas e ansiedades, e joga luz sobre o que há de mais misterioso em nós, afirmando nossa capacidade de mudar nossas vidas.

Uma jornada emocionante de autodescoberta, uma homenagem à natureza humana e um lembrete sobre a importância de sermos ouvidos, mas também de sabermos ouvir. Um livro sobre a importância dos encontros, dos afetos e da coragem de todos os que partimos para a aventura do autoconhecimento.

#01 – Ser bom não é ser bonzinho

O campeão dos melhores livros de autoajuda. Você já sofreu por não saber como dizer algo difícil para alguém?

Quantas vezes, diante da necessidade de uma conversa desconfortável, você se calou com medo de magoar o outro, acabando por ferir a si mesmo? Neste livro, Cláudio Thebas costura sua experiência como palhaço, professor de Escuta e de palhaços de hospital, com os conceitos da Comunicação Não Violenta e nos oferece caminhos para que sejamos capazes de identificar, acolher e enfrentar os medos e barreiras de comunicação que nos impedem de sermos autênticos e sinceros como gostaríamos.

Alguns temas abordados: ser pacífico não é ser passivo. A diferença entre franqueza e sinceridade. Vulnerabilidade como potência de conexão. Compreender não é concordar. Os quatro tempos da Comunicação Não Violenta. Reagir não é revidar. O poder da escuta. Como evitar os vícios violentos de linguagem…

Este livro nos ensina a meditar sobre pequenas diferenças e a elaborar a força decisiva do modo de criar estado, mundo e universos de palavras.” – CHRISTIAN DUNKER, PSICANALISTA

Ele traz nesta obra distinções importantes de conceitos do campo da escuta, jogos que todos nós podemos testar para sentir a CNV na prática e, ainda mais interessante: ele compartilha histórias humanas e emocionantes com o leitor.” – CAROLINA NALON, MEDIADORA DE CONFLITOS, PALHAÇA E ETERNA APRENDIZ DA CNV

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